La importancia de la edad madurativa corporal en adolescentes deportistas


¿Sabías que puede existir una diferencia entre la edad cronológica y la edad madurativa en adolescentes y que esto puede influenciar en su composición corporal y fuerza muscular?. Una investigación científica de la Facultad de Ciencias de la Salud (FCS) de la Universidad Nacional de San Luis (UNSL) pone foco en este tema, pero en un público específico. El estudio se centra en adolescentes deportistas de diez (10) a 16 años de San Luis y el objetivo es realizar tablas de referencias según edad cronológica y madurativa de composición corporal y fuerza muscular. Conocer estos parámetros es importante para el rendimiento deportivo de los/as adolescentes y contribuye a evitar lesiones. Paralelamente, desconocer el estado madurativo puede significar que un/a adolescente quede fuera de una selección de talentos en la disciplina deportiva que practique.

La especialista en Salud Social y Comunitaria, y actual maestranda en Nutrición Humana, Silvia Vega, dirige este proyecto de investigación cuyo propósito es recopilar y procesar datos para conocer los patrones de edad madurativa en jóvenes deportistas de San Luis, y corroborar si se corresponden con su edad cronológica. Comprender esta relación es fundamental para analizar y prever las variaciones en el rendimiento deportivo de los/as adolescentes.

Esta temática tiene un alto impacto, especialmente en lo vinculado a la captación y selección de talentos. Según explicó la investigadora, un adolescente puede tener una edad cronológica de 15 años, pero una edad madurativa de 11. En disciplinas divididas por categorías de edad, este desfase influye directamente en el rendimiento y en la composición corporal. Como consecuencia, el joven queda más expuesto a sufrir lesiones o a mostrar un rendimiento inferior al esperado, lo que a menudo resulta en su exclusión del equipo. Sin embargo, esto no se debe a una falta de capacidad, sino a que su desarrollo madurativo aún no ha alcanzado el nivel requerido para esa exigencia física.

«Específicamente, lo que estamos investigando en el proyecto tiene que ver con la maduración a nivel óseo, el tejido adiposo y la fuerza muscular. Nos proponemos diseñar y crear tablas de referencia locales sobre composición corporal (masa muscular, tejido adiposo y óseo) y sumatoria de pliegues. Por otra parte, evaluamos la fuerza de agarre y la comparamos con las edades madurativas y cronológicas», sostuvo Silvia.

Este proyecto, que fue seleccionado en la convocatoria 2026 de los Proyectos de Investigación UNSL (PI UNSL) impulsados por la Secretaría de Investigación, Desarrollo e Investigación de la UNSL, utiliza metodologías de antropometría y protocolo internacional ISAK (Sociedad Internacional para el Avance de la Kinantropometría), que es el estándar mundial para medir la composición corporal. «Las mediciones antropométricas que estamos haciendo son mediciones que están protocolizadas a nivel internacional. Esto también nos permite el día de mañana cruzar datos o poder comparar información con otros países. Actualmente no hay muchos datos en edad madurativa de niños y adolescentes, y eso también nos motivó a realizar esta investigación. Tampoco hay datos a nivel deportivo en edades cronológicas», explicó la investigadora.

Los datos se recopilan a través del empleo de mediciones antropométricas que incluyen: el peso, la talla, la talla sentada, envergadura, pliegues cutáneos, circunferencias y diámetros de huesos chicos. «Esto es lo que nosotros estamos trabajando para poder sacar edad madurativa, edad cronológica y composición corporal», dijo la profesora, y explicó que paralelamente emplean un test de fuerza de agarre (handgrip) para obtener datos de fuerza muscular en los/as adolescentes.

La investigación cuenta actualmente con una muestra de 300 mediciones realizadas en adolescentes que practican fútbol, básquet, vóley, hándbol, atletismo, natación y gimnasia artística. Silvia explicó que los datos, cuando se procesan, se comparten con el club al que se asistió a medir y que, además, quedan a disposición para brindar charlas informativas. «Cuando vamos a un club a medir, por ejemplo, nos quedamos con los datos que son propios para la investigación y hacemos un informe a ese club. Después, si ellos lo solicitan, nos quedamos a disposición para dictar una charla, para ofrecer consejería, para trabajar, porque creemos que estos datos les sirven al niño, a la familia, al club y al entrenador. No es lo mismo una carga de entrenamiento para una edad madurativa que para otra, y eso es importante porque un profesor puede planificar un entrenamiento y un adolescente puede responder perfectamente y otro adolescente con el mismo entrenamiento, se fatiga o lesiona más», concluyó.

Dato

La codirectora de este proyecto es la Mgtr. Ivana Olivero y lo integra un equipo multidisciplinar de investigadores. Entre las ramas disciplinares que intervienen se encuentran la Nutrición, la Kinesiología, la Actividad Física y la Bioquímica. Actualmente, la Esp. Silvia Vega dirige la carrera de posgrado Especialización en Nutrición Aplicada a la Actividad Física y al Deporte de la FCS-UNSL.

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